Гнев — твоя сила или бессилие?

Сат Нам, друзья!

Гнев — твоя сила или бессилие?

В этом месяце я приезжаю в нашу Северную столицу для проведения двухдневного семинара по проработке гнева с помощью мощнейших инструментов Кундалини йоги!

Описание:
Очень часто люди стремятся внушить себе, что гнев, агрессия – это то, что не нужно переживать. Что это – вредная, животная эмоция, не достойная стремящегося к саморазвитию человека. Но на улице, на работе, да и дома постоянно случается что-то, что не вписывается в нашу картину мира, что не соответствует нашим ожиданиям. И тогда, вне зависимости от наших умозаключений, поднимается энергия, напрямую связанная с третьей чакрой – Манипурой. Это – недовольство другими людьми, ситуациями, которые преподносит мир и, зачастую, недовольство самим собой.
И обычно мы либо подавляем эту волну, стиснув зубы, либо в конце концов выплескиваем наружу в виде истерик и скандалов. И то, и другое – не верный путь. В первом случае мы просто отравляем свой организм, а во втором – гнев мешает установить контакт с окружающими. Он разделает, заставляя конфликтовать и защищаться.

Как же быть? Как использовать эту силу, чтобы изменить что-то в себе и в своих отношениях с другими людьми?

На нашем семинаре вы получите практическое руководство по работе с этой мощнейшей эмоцией:

  • вы встретитесь лицом к лицу со своим гневом;
  • научитесь его выдерживать;
  • сможете присвоить эту силу;
  • наработаете навыки, чтобы точно знать, как действовать, когда гнев придет снова.

ВедущаяСтефанович Елена – сертифицированный преподаватель Кундалини йоги школы Йоги Бхаджана (KRI США), инструктор Интегративной Академии Кундалини Йоги (I.K.Y.A.), интегративный психолог.

Контакты: +7 931 314 49 15  e-mail: 3996794@gmail.com   Анна

Обязательна регистрация: по телефону или e-mail.

Когда: 19 и 20 марта с 18:00 до 21:00

Стоимость за 2 дня: по предоплате до 18 марта – 2500 р, в день семинара – 3000 р.

Для посещения не нужна подготовка, подходит даже для нулевого уровня.

Семинар будет проходить в новом, экологичном, уютном йога-пространстве Санкт-Петербурга – Yoga studio Amrita по адресу: м. Дыбенко, ул. Ленинградская, 7

С любовью! Сат Нам!

Комментарии отключены для этой публикции.