Вечерние встречи для женщин по пятницам в студии йоги Амрита.
Прекрасные женщины! 🌺
Приглашаем Вас в мир Танца-Мандала!
✨Встреча состоится 24 ноября (пятница) в 19:30!
Женская практика “Танец-Мандала” построена по принципу “цветка жизни” в соответствии с сакральной геометрией. В теле семь основных жизненных центров – чакр. Мы протанцовываем телом восьмерки, круги, спирали и волны (бедрами, грудью, плечами, руками). Основной элемент – восьмерка, которая соединяет все центры и направления, выстраивает баланс энергии.
Это эффективная практика оздоровления, омоложения и коррекции фигуры; избавление от эмоционального напряжения, снятие стресса для любого уровня физической подготовки.
Мягкие, плавные движения поднимают энергию через все чакры (психоэмоциональные центры), исцеляя все отделы позвоночника, всю костно-мышечную систему, высвобождая энергию, спящую в теле.
Особое женское дыхание и даосские сакральные техники укрепляют интимные мышцы, оздоравливают мочеполовую систему, усиливают магнетический центр женщины.
Медитация в танце, наблюдение за энергией, мягкая работа с телом обеспечивают гармоничную перестройку и трансформацию женского тела в соответствии с природными силами, заложенными в женщину изначально, исцеляют психоэмоциональное состояние, позволяя войти в состояние наслаждения, тишины и покоя.
Танец Мандала помогает:
• выстроить и гармонизировать потоки энергий в теле;
• расширить возможности тела: уходят блоки (и, как следствие, из сознания тоже), приходит пластичность и гибкость, ощущение гармонии;
• лучше понять взаимосвязь тела с эмоциями и жизненной энергией;
• жить без напряжения и в спонтанной радости;
• ощутить сакральную связь со своей истинной сутью;
• научиться слушать и понимать себя.
🌺 Ведущая Гузель Алтухова – звукотерапевт, сертифицированный преподаватель танца Мандала и динамических практик Мандалы: КАЛИ, Пробуждение источника, Дакини. В практике 5 лет, сертификат Танец Мандала 3 ступень от 24.01.2016 г., организация семинара Майи Мандала “Танец Мандала 2 ступень” 24-29.06.16 в Санкт-Петербурге и концерта Танец Мандала с Майи Мандала с Сундари 29.06.2016.
Обучалась практикам Мандала на семинарах Майи и Танит в России и Индии, получила сертификат на ведение базового уровня в 2012 г, прошла обязательный ежегодный подтверждающий сертификационный семинар для ведущих в январе 2016 г Индия.
✨Встреча состоится 24 ноября (пятница).
⏰Начало: 19:30
⏰Окончание: 21:00
🔔Стоимость: разовое посещение 700 рублей или Вы можете использовать абонемент студии йоги Амрита.
*Предварительная запись обязательна.
⚠КОЛИЧЕСТВО УЧАСТНИЦ ОГРАНИЧЕНО⚠